Ich möchte euch über die zu treffenden Maßnahmen für die Live Kurse informieren und bitte euch um Unterstützung und Einhaltung:

  • Die Anmeldung erfolgt über den Fitogram Kursplan auf der Yoga Cottage Homepage. Hier die "Live..." Kurse auswählen. 
  • Vervollständigt bitte beim LogIn auf Fitogram die Kontaktdaten, da jeder Teilnehmer laut Corona Vorschriften registriert sein muss. Diese Daten sind: Name, Adresse des aktuellen Wohnortes, E-Mail Adresse und Telefonnummer.
  • Die Anmeldung im Vorfeld ist zwingend erforderlich. Das Kontingent ist auf 5-6 Teilnehmer eingeschränkt!
  • Die Stornierung ist bis spätestens 2h vor Kursbeginn möglich, danach wird der Kurs auch bei Nichterscheinen berechnet. Eine Warteliste ist angelegt und es können durch eure frühzeitige Stornierung rechtzeitig andere Teilnehmer nachrücken.
  • Es ist ein Mindestabstand von 1,5m im gesamten Bereich des Yoga-Cottage, auch im Außenbereich, einzuhalten. Die vorherige Gruppe muss erst komplett das Studio verlassen, bevor die nächste Gruppe reinkommt. 
  • Kommt am Besten schon in Yoga Kleidung ins Studio, so dass die Nutzung des Umkleidebereiches auf das Nötigste beschränkt werden kann.
  • Während des Yogakurses ist die Benutzung einer Mund/Nase Maske nicht vorgeschrieben. Außerhalb des Kurses tragt bitte nach Möglichkeit eine Maske.
  • Hand- und Flächendesinfektionsmittel sowie Papiertücher stehen bereit
  • Nutzt nach Möglichkeit euer eigenes Equipment, besonders eure eigenen Matten. Matten und weiteres Equipment können zur Not ausgeliehen werden. Deren Desinfektion und Reinigung ist sichergestellt (Dampfreiniger und Flächendesinfektion). Über eine kleine "Desinfektionsspende" würde ich mich freuen. Bringt auch gern eigene Decken und Handtücher zum Unterlegen mit. 
  • Die Räume werden während der gesamten Kursdauer belüftet (2 Oberlichter, Fenster und Terrassentür). Wenn nötig, bringt euch entsprechend warme Kleidung mit.
  • Korrekturen oder Adjustments werden ausschliesslich verbal angeleitet.
  • Bringt bitte eigene Getränke in einem verschlossenem Gefäß mit. Tee und Wasser werden nicht ausgeschenkt.
  • Huste und niese bitte immer in die Armbeuge oder in ein Taschentuch. Komme bitte auch nur in den Kurs, wenn du dich gesundheitlich, mental und körperlich gut fühlst.
  • Verzichtet bitte auf enge Interaktionen wie Händegeben oder Umarmungen (auch wenn es schwerfällt)
  • Die Kurse werden parallel weiterhin Online übertragen. Das Sende Equipment ist entsprechend justiert, dass möglichst kein Teilnehmer über die Kamera zu sehen sein wird. 

 



Studio

Yoga Cottage 

Alt-Wittenau 62

13437 Berlin

Kontakt

Info@yoga-cottage.de

Mobil: 0176/23209076

Tel.: 030/22473159