25.09. Neu im Team

Franziska Schumann ist neu im Team. Sie übernimmt  ab 28.09. die Montag Abend Kurse 18:00-19:15 Level 2 und 19:45-21:00 Evening flow.

22.09. Gutscheine und Videos freigeschaltet

Es ist möglich, individuelle Geschenkgutscheine online zu erwerben und auszudrucken. Dafür stehen verschiedene Motive zur Verfügung. Geht dafür auf die Kursplan Seite und wählt statt "Stundenplan" die Gutscheinseite aus.

Dort können Gutscheine konfiguriert, bezahlt und ausgedruckt werden.

Und wie ihr seht, können dort auch Videos erworben und angeschaut werden. Hier ist es noch ein wenig im Aufbau und wird nach und nach mit mehr Inhalt gefüllt. 

10.08. Update zu Online Präventionskursen

Aufgrund einer Sonderregelung können Präventionskurse als Online-Kurse durchgeführt werden. Diese Sonderregelung war bisher bis zum 30.September 2020 befristet. Diese Frist wurde nun bis zum 31.Dezember 2020 verlängert. Das heißt, Präsenzkurse, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert wurden, können bis zu diesem Datum als Online-Kurse durchgeführt werden.

Das bedeutet, dass die 10er Karte für Online Präventionskurse wieder angeboten werden kann. 

Voraussetzung ist allerdings, regelmäßig an den Kursen teilzunehmen. Daher ist die Gültigkeit dieser Karte auf 12 Wochen festgelegt. Setzt euch bei Fragen hierzu gern mit mir in Verbindung.

07.08. Neuer Kurs "Wellness Yoga"

Morgen, am Dienstag um 09:45Uhr startet Lydia Huber mit ihrem Wellness Yoga Kurs und dann geht es jeden Dienstag von 09:30-10:45Uhr weiter. Lydia unterrichtet sanftes Hatha Yoga in Verbindung mit Elementen aus dem Satyananda Yoga. Es verbindet Haltung, Atmung und Entspannung zu einem Ganzkörperprogramm und hilft die Gelenke zu mobilisieren, Muskeln zu stärken und die körpereigene Balance (wieder) herzustellen. Der Kurs ist für jedes Niveau und jede Altersklasse geeignet.

06.09. Umstellung auf Eversports

Die Umstellung der Buchungssoftware von Fitogram zu Eversports ist gut angelaufen. Wenn ihr euch noch nicht angemeldet habt, schaut bitte in eurem Email Postfach nach der Einladung mit dem Link für die Ummeldung. Es ist nur die Vergabe eines neuen Passwortes nötig.

27.08. Neu im Team

Melanie Wilk ist neu im Team. Sie startet ab Freitag, dem 04.09. mit ihren Kursen: 09:00-10:00Uhr Early Morning Flow, aktivierend und aufweckend und 10:30-11:45Uhr Stretch & Relax. Eine sanfte, ruhige Klasse mit Elementen aus dem Yin Yoga und Reha Yoga.   

26.08. Neue Kurse

Arlette Riedel beginnt, nachdem sie schon öfters im Cottage vertreten hat, mit ihren "offiziellen" Kursen. Ab jetzt jeden Mittwoch von 17:00-18:15Uhr After work Yoga. Der Kurs gegen Verspannungen für einen entspannten Feierabend. Und im Anschluß von 18:45-20:00Uhr Vinyasa Flow Level 1-2. Fließende Bewegungen im Rhythmus der Atmung mit an die Teilnehmer angepassten Variationen.